<알콩달콩>

방송일시: 2021년 11월 11일 목요일 저녁 7시 / 107회

이번 주 <알콩달콩>에서는 입속 세균으로 인해 발생하는 치주 질환에 대해 알아본다.

치주 질환이란 치아를 둘러싸고 있는 잇몸과 치주 인대, 치조골 등 치아 주변 조직에 염증이 생겨 발생하는 질환이다. 치주 질환의 원인은 바로 치아에 지속적으로 생기는 세균막과 치태 때문이다.

구강 세균이라고 만만하게 생각해서는 안 된다. 치주 질환은 구강 건강에만 악영향을 미치는 것이 아니라 전신 건강과 직결되기 때문에 더욱 주의해야 한다. 입속의 세균이 혈관을 통해 전신으로 퍼지면 당뇨, 뇌졸중, 심혈관질환 등 전신질환을 초래하기 때문에 각별한 주의가 필요하다.

실제로 치주 질환을 앓고 있는 경우 뇌졸중 2.8배, 혈관성 치매 1.7배, 심혈관질환 2.2배, 당뇨병 6배 정도로 발병률이 높아진다. 최악의 경우 목숨까지 잃을 수 있기 때문에 미리미리 관리하는 것이 중요하다. 치주 질환을 예방하고 관리하는 방법은 이번 주 <알콩달콩>에서 확인할 수 있다.

한편 이번 주 <알콩달콩>의 건강 멘토는 꾀꼬리 같은 목소리의 소유자, 한서경이다. 한서경은 ‘낭랑 18세’, ‘소양강 처녀’ 등 여러 가지 메가 히트곡을 선보이며 활발한 가수 활동을 이어가고 있다.

이처럼 에너지 넘치는 그녀에게도 건강 고민이 있다는데, 그 정체는 바로 ‘혈당 관리’다. 한서경은 평소 고지혈증을 앓는 데다 최근 체중 증가로 인해 당뇨 발병 위험이 더욱 높아졌다고 건강 고민을 토로했다. 이 같은 이유로 한서경은 항상 당뇨 예방을 위해 철저하게 관리 중이라고. 한서경이 혈당 잡고 당뇨를 예방하는 비결은 방송에서 확인할 수 있다.