<알콩달콩>

방송일시 : 2022년 2월 17일 목요일 저녁 7시 / 121회

이번 주 <알콩달콩>에는 한결같은 소녀미를 뽐내며 언제나 유쾌한 에너지를 발산하는 재능 부자, 가수 진미령이 건강 멘토로 출연한다. 가수로 데뷔하여 이름을 알리기 시작한 그녀는 지금은 김치 연구가이자 사업가로 활발한 활동을 펼치고 있다. 최근에는 트로트 열풍으로 2012년에 발매한 ‘미운 사랑’ 역주행, 임영웅과 듀엣 무대를 해 화제를 모았다. 가수로서, 사업가로서 쉴 틈 없이 바쁜 일상을 살아가면서도 진미령은 동안 외모와 명품 몸매를 자랑했다. 실제로 그녀는 40년 가까이 다이어트를 쉬지 않으며 항상 44사이즈의 몸무게를 유지하고 있다.

이런 그녀가 가장 자신 있어 하는 것은 바로 관절 건강이라고 한다. 실제 검사 결과, ‘관절 나이 30세’라는 진단을 받았을 정도였다. 튼튼한 동안 관절을 가지고 있음에도 불구하고 계속해서 관절 건강을 위해 노력하고 있는 진미령은 건강 비결로 식단 관리와 운동을 꼽았다.

한편 오늘 방송에서는 스트레스와 불규칙한 생활 습관을 가진 현대인을 위협하는 질환인 ‘탈모’에 대해 알아본다. 이제 대한민국은 탈모인 천만 시대로, 탈모는 더 이상 중장년층만의 문제가 아닌 만인의 공포 대상이다. 20대 탈모 환자는 꾸준히 늘고 있는 추세이며, 현재 여성 탈모 환자도 급증하고 있다. 탈모는 유전의 영향이 큰 질환이지만, 탈모 증상을 악화시키지 않으려면 평소 올바른 생활 습관도 매우 중요하다. 또한 탈모에 대한 많은 관심만큼이나 잘못된 탈모 상식이 많아 주의가 필요하다. 탈모에 관한 수많은 오해와 진실부터, 탈모 예방과 관리법의 모든 것을 알아본다.