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[건강한 집] 130회 - 2023년 2월 20일 월요일 저녁 7시

2023.02.20
<건강한 집>

방송일시 : 2023년 2월 20일 월요일 저녁 7시 / 130회


이번 주 <건강한 집>에는 국민 드라마 ‘사랑과 전쟁’으로 얼굴을 알리면서 큰 사랑을 받은 배우 민지영이 출연한다. 

민지영은 지난 2017년 쇼호스트 김형균과 결혼해 화제를 모으고 각종 예능까지 섭렵하며 더욱 많은 인기를 얻었다. 하지만 어느 날 갑자기 방송에서 자취를 감춰 궁금증을 자아냈는데, 이에 그녀는 “ 갑상선암을 진단받고 암 수술과 전신마취 후유증으로 힘겨운 투병 생활을 해야 했다”며 “그 때문에 잠깐 방송을 떠날 수밖에 없었다”고 고백해 모두를 놀라게 했다. 

이어 민지영은 “건강 회복을 위해 방송 활동을 잠정 중단하고 몸과 마음을 치료하기 위해 노력했다”며 “그 덕분에 지금은 갑상선암 수술 후유증을 이겨내고 동안 외모를 유지 중”이라고 밝혀 안도감을 자아냈다. 민지영이 갑상선암 후유증을 이겨낼 수 있었던 건강 비법은 오늘 방송을 통해 확인할 수 있다. 

나이가 들수록 우리 몸이 빠르게 늙고 병들어 가는 이유는 몸속 노화 독소를 해독하는 능력인 염증 해독력이 떨어지기 때문이다. 특히 만성 염증이 체내에 쌓이면 심혈관질환, 비만, 심지어는 치매와 암 등 우리가 겪고 있는 대부분의 질환의 발병률을 증폭시킨다. 이에 전문가들은 “만성 염증을 처리하는 염증 해독력을 높이려면 염증을 유발하는 활성산소와 대항하는 힘을 길러야 한다”며 “내 몸의 항산화력을 높이는 것이 중요하다”고 조언을 남겼다. 

한편 이날 방송에는 민지영의 힐링하우스가 공개된다. 민지영 하우스는 건강 회복에 중점을 두고 식물을 이용해 식물 테라피와 컬러 테라피를 인테리어에 접목해 눈길을 사로잡았다. 이에 풍수 전문가 박성준은 “휴식·안정·치유가 가능한 공간으로 재탄생했다”며 극찬을 남기기도 했다.