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[우리동네 건강왕] 63회 - 2024년 12월 2일 월요일 저녁 7시

2024.12.02
<우리동네 건강왕>

방송일시 : 2024년 12월 2일 월요일 저녁 7시 / 63회


이번 주 <우리동네 건강왕>에는 가수 이용이 출연해 '건강 혹한기, 겨울철 대장암 정복법!'을 알아본다.

영원한 중장년층들의 아이돌, 가수 이용! 1981년 '국풍 81 젊은이 가요제'에서 금상을 받으며 화려하게 데뷔, '잊혀진 계절'로 주요 방송국의 '가수왕'에 오르기도 했다. 60대 중반의 나이에도 데뷔 때 못지않은 가창력과 에너지를 보여주며 여전히 사랑받는 국민 가수로 활동하고 있는 이용! 찬바람이 불어오는 계절이 되면 몰아치는 스케줄로 몸이 열 개라도 모자란다고. 

그런 이용의 곁에서 항상 매니저 역할을 해주는 건 바로 아내 이미숙 씨! 열렬한 팬에서 어느덧 결혼 40년 차가 된 부부지만, 여전히 신혼 때처럼 서로를 사랑하며 의지하고 있다. 모든 스케줄에 아내가 매니저 역할을 톡톡히 해주고 있어 이용은 언제나 아내에게 감사하며 집에서는 살림왕을 맡고 있다고.

그런 그가 아내에게 가장 고마운 것은 바로 건강을 챙겨주는 아내의 알뜰살뜰함 때문이라는데, 장을 자극해 주는 '훌라후프 운동'부터 시작해서 손질이 번거로운 '채소 위주의 식단'까지 모두 아내의 손길이 묻지 않은 비법이 없다고 한다. 아내가 이렇게 정성을 들이는 이유는 따로 있다. 스케줄이 바빴을 시절, 잘못된 식습관으로 인해 대장에서 8mm 크기의 용종이 6개나 발견되고 절제 수술을 받은 뒤 반년 만에 또다시 용종이 재발했던 것. 혈변까지 나타나며 대장암의 문턱까지 경험했다는데. 그 이후 아내와 함께 철저한 건강 관리에 돌입해 지금은 재발 한번 없이 깨끗한 장을 자랑하고 있다고 한다. 

장 건강을 되찾은 가수 이용의 마지막 비법은 바로 '생식'을 섭취하는 것이다. 생식은 식재료를 굽거나 찌는 과정 없이 자연 상태 그대로 섭취하기 때문에 비타민, 엽록소, 같은 영양소의 파괴가 없어 식재료 영양분을 그대로 내 몸에 채울 수 있다는 장점이 있다. '건강 혹한기, 겨울철 대장암 정복법'을 자세히 알아본다.